Что?
У вас есть один большой, много маленьких, много больших (нужное подчеркнуть) файлов, которые надо кому-то передать?
Можно записать их на болванку или флешку и передать из рук в руки. Можно разбить на много частей и послать почтой. Можно залить на ifolder, рапидшару или какой-нибудь другой сервис. Сервис будет требовать вводить код, а сам в это время показывать рекламу...
А можно передать эти файлы с помощью торрентов. Вы же качаете торрентами музыку, фильмы, игры и дистрибутивы Linux'а? И вам нравится? Так почему же не обмениваться с помощью торренов «бытовыми» файлами? Последними фотографиями, исходниками музыкальных композиций, бэкапами сгоревших винчестеров... Да мало ли ситуаций?
Как раздавать
Адрес трекера http://torrentsfolder.appspot.com/. Заливать на трекер получившийся torrent-файл не требуется.
Как раздавать (инструкция для блондинок)
Чтобы мне было проще объяснять, я буду считать, что у вас стоит торрент-клиент µTorrent с русским интерфейсом. Итак:
1. Меню → «Файл» → «Создать новый торрент».

2. В диалоговом окошке:
- выбираем, что хотим раздавать. Какой-нибудь файл или целый каталог с какими-нибудь файлами
- в поле «Трекеры» пишем http://torrentsfolder.appspot.com/
- ставим галочку «Запустить раздачу» (если эта галочка почему-то не стоит)
- жмём «Создать и сохранить...». Сохраняем. Запоминаем, куда сохранили.
- закрываем окошко создания нового торрента.

3. Теперь тот мааааленький .torrent-файл, который мы только что создали и сохранили, посылаем почтой, аськой или любым другим доступным способом тем людям, которым собрались раздавать файлы. Люди откроют этот .torrent-файл с помощью своих torrent-клиентов и начнут качать...